Gesundheit · 11. Oktober 2018

Wenn unserem Körper etwas nicht passt, dann sagt er uns das! Wie man auf diese Zeichen reagieren kann, erfahrt ihr hier.

Lebensmittel · 21. August 2018

Beide Schreibweisen sind legitim, aber mich interessiert viel mehr was diese Frucht in sich hat, euch auch?

Lebensmittel · 24. Juni 2018

Passend zur Jahreszeit habe ich heute ein paar Fakten zu Beeren für euch zusammengeschrieben. Was uns die Natur hier wieder Leckeres bietet erfahrt ihr im Artikel.

Lebensmittel · 19. November 2017

Quinoa, ein kleiner Samen mit großer Wirkung! Dieser gesunde Samen ersetzt mittlerweile auch bei uns gängige Getreidearten erfolgreich. Quinoa ist ein besonders wertvolles Lebensmittel, es enthält essentielle Aminosäuren und Vitamine in hohen Konzentrationen, sowie ein großes Spektrum an Mineralstoffen.

Lebensmittel · 22. Oktober 2017

Ich liebe sie, egal ob geröstet oder gekocht, sie sind immer lecker. Im Herbst kommt die Kastanien- und Sturmzeit, die Kombination mag vielleicht zu langen Sitzungen am Klo führen, aber der Geschmack ist einfach unwiderstehlich. Bis vor kurzem wusste ich gar nicht dass die Kastanie so gesund für uns ist. Ich verrate euch was alles in dieser kleinen Nussfrucht steckt.