01. März 2019

Steigende Temperaturen und erste wärmende Sonnenstrahlen, der Frühling steht vor der Tür. Zeit ein paar überflüssige Kilos zu verlieren und sich vom Winterballast zu befreien. Viele Menschen sind im Frühling noch müde und unkonzentriert. Bei vielen Erwachsenen läuft die körperliche Umstellung von Winter- auf Sommerbetrieb nicht ganz rund. Frühjahrsmüdigkeit macht sich breit, verbunden mit einer Antriebslosigkeit. Der Grund dafür ist wohl die Umstellung des Hormonhaushaltes. Im...